Jak osiągnąć więcej w sporcie (i nie tylko)

Jak osiągnąć więcej w sporcie (i nie tylko)

Jak osiągnąć więcej w sporcie (i nie tylko)

– czym tak naprawdę jest psychologia sportu

– czy i kiedy psychologia sportu jest użyteczna

– kiedy pomoc psychologa sportowego okazuje się niezbędna

– czym jest pewność siebie i poznasz 10 postaw, które tę pewność zabijają

– jak wzmocnić pewność siebie (8 wskazówek)

– dlaczego sportowcy obawiają się współpracy z psychologiem

– czym jest koncentracja

– jak zwiększyć koncentrację

– jakie są koszty braku koncentracji

– jak zaufać temu, czego nauczyłeś się podczas treningów (11 przedmeczowych porad)

– jak zwiększyć pewność siebie

– jak kontrolować ciało i umysł

– poznasz ćwiczenia na koncentrację

– dowiesz się jak zapanować nad stresem

– poznasz sposoby radzenia sobie z napięciem

– poznasz strategie sukcesu Michaela Jordana i Lance’a Armstronga

– poznasz prawo mówiące, jaki stopień pobudzenia jest dla Ciebie najlepszy

ZOBACZ>>>

KOMENTARZE

Leave a Reply

Skip to content
%d bloggers like this:
Przeczytaj inne:
Photoshop Praktyczny Rabat 50%

Photoshop Praktyczny Rabat 50% Rabat

Zamknij